{"id":442,"date":"2019-03-25T11:58:37","date_gmt":"2019-03-25T11:58:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrodeeducacioninfantiltrazos.com\/?p=442"},"modified":"2023-05-24T12:04:01","modified_gmt":"2023-05-24T12:04:01","slug":"ritmos-actividad-descanso-primer-ciclo-educacion-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrodeeducacioninfantiltrazos.com\/?p=442","title":{"rendered":"Los ritmos de actividad y descanso en el primer ciclo de Educaci\u00f3n Infantil"},"content":{"rendered":"

En cualquier\u00a0centro de educaci\u00f3n infantil <\/strong>es muy importante ser conocedor de los ritmos de descanso de los peque\u00f1os, ya que si un adulto necesita tiempos de descanso para poder seguir con su actividad diaria, un ni\u00f1o o ni\u00f1o deber\u00e1 igualmente equilibrar su balanza de actividad y reposo. En Trazos, como\u00a0guarder\u00eda<\/strong><\/a>\u00a0en Albacete<\/a>\u00a0<\/strong>especializada en edad infantil, entre cero y tres a\u00f1os, comprendemos la importancia de esta suma de energ\u00eda y calma, de juegos y pausas.<\/p>\n

Pero, \u00bfpor qu\u00e9 es tan fundamental el respeto del descanso en el ni\u00f1o\/a?. Te lo explicamos.<\/p>\n

Los tiempos de descanso en un Centro de Educaci\u00f3n Infantil en Albacete<\/h2>\n

En cualquier persona, pero especialmente en aquellos ni\u00f1os\/as en edad infantil el descanso supone un tiempo necesario para la posterior evoluci\u00f3n f\u00edsica y mental. Sin descanso se pueden producir trastornos en atenci\u00f3n, aprendizaje y memoria en los m\u00e1s peque\u00f1os. De ah\u00ed que regular el equilibrio entre los\u00a0tiempos de actividad y los tiempos de descanso<\/strong>\u00a0debe ser una misi\u00f3n obligada para cualquier centro de Educaci\u00f3n Infantil.<\/p>\n

Por un lado para crear buenos h\u00e1bitos de descanso y sue\u00f1o que favorezcan a la pr\u00e1ctica de una vida saludable. Por otro, para generar seguridad, confianza y estabilidad para el ni\u00f1o, evitando procesos de estr\u00e9s, nervios o agotamiento.<\/p>\n

Especial atenci\u00f3n a los ritmos individuales<\/h3>\n

En esa tarea por buscar un equilibrio entre las actividades infantiles<\/a> y el descanso, el educador debe tener en cuenta un aspecto fundamental: no todos somos iguales, una diferencia que se nota especialmente en los ni\u00f1os. Por eso es necesario tener en cuenta\u00a0los ritmos individuales de cada peque\u00f1o<\/strong>, para que el rendimiento sea \u00f3ptimo en cada caso.<\/p>\n

\"Descansos<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 entendemos por tiempo de descanso?<\/h2>\n

Podemos caer en el error de que el descanso es simplemente el reposo f\u00edsico y la ausencia de actividad, pero para los ni\u00f1os y las ni\u00f1as esto no siempre es as\u00ed. Tambi\u00e9n existe la opci\u00f3n\u00a0de que los peque\u00f1os prefieran descansar de una forma m\u00e1s din\u00e1mica.\u00a0<\/strong>Esto es, cambiando de forma m\u00e1s regular las actividades que hacemos con la clase, ya que los peque\u00f1os no tienen la capacidad para mantener la atenci\u00f3n durante mucho tiempo en un mismo proyecto.<\/p>\n

Los educadores deben alternar las actividades que se realizan a lo largo del d\u00eda. Hacer actividades que exijan m\u00e1s desgaste f\u00edsico con otras que requieran m\u00e1s atenci\u00f3n y despu\u00e9s juegos tranquilos y l\u00fadicos<\/a>. Lo que es necesario comprender es que\u00a0cambiar de actividad de manera frecuente\u00a0<\/strong>retrasa que aparezca la fatiga entre los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n

Pauta a seguir para el ritmo de las actividades<\/h2>\n

Hay una serie de\u00a0pautas generales\u00a0<\/strong>que debemos valorar a la hora de organizar las\u00a0actividades, que son:<\/p>\n

–Planificar<\/strong>\u00a0el trabajo\u00a0<\/strong>teniendo siempre en cuenta los ritmos de conjunto e individuales de cada peque\u00f1o. Solo el tutor de cada grupo de alumnos ser\u00e1 conocedor de primera mano de las caracter\u00edsticas espec\u00edficas de cada alumno de su aula y como adaptar esta combinaci\u00f3n de actividad-descanso en el grupo seg\u00fan las necesidades observadas.<\/p>\n

–Las horas en las que habitualmente los ni\u00f1os est\u00e1n m\u00e1s atentos suelen ser las primeras de la ma\u00f1ana<\/strong>, que podemos usar para poner aquellas que requieran un mayor esfuerzo de tipo cognitivo. Por lo tanto, a medida que vaya pasando la ma\u00f1ana, podemos reducir el nivel de las actividades para que el nivel de excitaci\u00f3n que se genere no termine por afectar a los ritmos de sue\u00f1o de los peque\u00f1os.<\/p>\n

-Adecuar siempre\u00a0el nivel de las actividades a cada ni\u00f1a o ni\u00f1o<\/strong>, para que no aparezcan sentimientos de frustraci\u00f3n, aburrimiento, fatiga, etc.<\/p>\n

–No realizar actividades muy estimulantes justo antes de ponerlos a dormir<\/strong>. Lo ideal en este momento son las actividades m\u00e1s tranquilas que puedan favorecer el sue\u00f1o de los peque\u00f1os.<\/p>\n

–Alternar\u00a0<\/strong>las actividades que impliquen adquisici\u00f3n de h\u00e1bitos con otras de juego y trabajo l\u00fadico.<\/p>\n

–Crear un horario estable para las rutinas que se repitan a diario.<\/strong><\/p>\n

-Evitar actividades demasiado largas<\/strong>, ya que terminan por perder la atenci\u00f3n de los peque\u00f1os y dejan por lo tanto de cumplir su funci\u00f3n.<\/p>\n

–Realizar pausas de unos cinco o diez minutos\u00a0<\/strong>entre las actividades para que los peques se relajen.<\/p>\n

–Conocer las pautas que cada ni\u00f1o sigue en su hogar<\/strong>, ya que puede ayudar a que los ni\u00f1os se impliquen m\u00e1s en la realizaci\u00f3n de las rutinas del d\u00eda a d\u00eda (recoger los juguetes, lavarse los dientes y las manos, etc.)<\/p>\n

La did\u00e1ctica y metodolog\u00eda en Trazos Centro de Educaci\u00f3n Infantil Albacete<\/h2>\n

Cualquier\u00a0centro de educaci\u00f3n infantil de Albacete<\/a>\u00a0<\/strong>debe de establecer de forma clara los ritmos de actividad y descanso de los peque\u00f1os. En Trazos Albacete<\/a> todos los momentos de la jornada tienen car\u00e1cter educativo. En el primer ciclo se presta especial atenci\u00f3n a los ritmos de actividad y descanso. As\u00ed como a sus necesidades b\u00e1sicas, aseo, descanso, sue\u00f1o, afecto y juego.<\/p>\n

Esa es una de nuestra m\u00e1ximas educativas, que junto a la especial atenci\u00f3n a la diversidad<\/strong>, el enfoque globalizador<\/strong>, la educaci\u00f3n emocional<\/strong>, el aprendizaje significativo<\/strong>, el valor del juego, la organizaci\u00f3n de espacios y tiempos o la importancia de la fantas\u00eda y de la creatividad<\/strong>, forman parte de la did\u00e1ctica y metodolog\u00eda infantil de nuestro centro de Escuela Infantil en Albacete<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En cualquier\u00a0centro de educaci\u00f3n infantil es muy importante ser conocedor de los ritmos de descanso de los peque\u00f1os, ya que si un adulto necesita tiempos de descanso para poder seguir con su actividad diaria, un ni\u00f1o o ni\u00f1o deber\u00e1 igualmente equilibrar su balanza de actividad y reposo. 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